Long COVID kan langdurige vermoeidheid, concentratieproblemen en innerlijke onrust veroorzaken. Vaak is dit het gevolg van een ontregeling van het autonome zenuwstelsel door langdurige of traumatische stress. Het woord trauma
Hoe stilte en aandacht je terugbrengen naar jezelf In onze retraite nodigen wij vrouwen en mannen uit om weer thuis te komen bij zichzelf. Wij merken dat steeds meer mensen
Stel je voor: je opent je laptop met uitzicht op eeuwenoude olijfbomen en de majestueuze La Maroma, de hoogste berg van de regio. De Andalusische zon warmt je gezicht terwijl
Voel je je gevangen in een cyclus van vermoeidheid, brain fog en fysieke onrust na Long COVID? Ontdek hoe een holistische healing retraite in Zuid-Spanje je kan helpen je energie
Stel je voor: je ontwaakt in de warme Spaanse zon, omringd door eeuwenoude olijfbomen en het adembenemende uitzicht op de bergen van Andalusië. De dag begint met een zachte meditatie
Voel de magie, natuur en stilte van Andalusië en schrijf jouw verhaal Ben je schrijver, designer, coach, therapeut, fotograaf, kunstenaar of ondernemer? Leeft er al jaren een boek, training, fotoreportage